Belastungen in Pflegeberufen sind überdurchschnittlich hoch, wobei Erkrankungen des Stützapparates, Hautprobleme und Ansteckungsgefahren typische Risiken darstellen. Die Arbeit mit Menschen in schwierigen Lebenssituationen führt zusätzlich zu erhöhten psychischen Belastungen. Der Film zeigt, wie das Personal in der stationären und mobilen Pflege selbst dazu beitragen kann, gesund zu bleiben.